夏突入～です！ 最近は熱中症にかかる人も多くて、水はとにかく飲んだ方が良いと信じて一生懸命飲んでいる人が多いようです。 これって、ノドが渇いてないのに飲むのはお腹が減ってないのに食べるのと同じ行為で身体にはあまり良いとは […]